Музыкотерапия как эффективная составляющая для формирования здоровья

Музыкотерапия как эффективная составляющая для формирования здоровья

Музыкотерапия как эффективная составляющая для формирования здоровья

Музыкотерапия как эффективная составляющая для формирования здоровья

Лечебное действие музыки было отмечено с древних времен. Египтяне с помощью пения лечили бессонницу, греки — расстройства нервной системы. Стратегия психотерапевтических и лечебных возможностей музыкального искусства использовалась во всех психолечение школах и направлениях. Первые попытки научного объяснения этого феномена относятся к XVII веку, экспериментальные исследования начались в XIX в., Но только в ХХ в. на научной основе были исследованы профилактические, лечебные и оздоровительные свойства музыкального искусства и сформировалась музыкотерапия.

Музыкотерапия — это процесс межличностного общения, в котором квалифицированный музыкотерапевт применяет влияние музыки (физический, эмоциональный, интеллектуальный, социальный, эстетический, духовный) с целью улучшения и сохранения здоровья клиента. Установлено, что при восприятии музыки происходят изменения в центральной нервной системе; нормализуется мозговое кровообращение; улучшается память и способность к обучению; улучшается общая подвижность и координация организма; прослушивания негромкой мелодичной музыки обладает успокаивающим действием; энергичная музыка с четким ритмом и умеренным уровнем громкости влияет тонизирующее; мажорная музыка быстрого темпа ускоряет пульс, увеличивает тонус мышц.

Читайте также  Новое модное развлечение - групповая утренняя зарядка на скакалке.

Музыкотерапию активно используют в медицине, психологии, педагогике и особое влияние музыки обнаружено именно на этапах формирования здоровья

Известно, что на шестнадцатом неделе беременности ребенок начинает слышать, а эмоции на лице плода оказываются на двадцать четвертой неделе.

Музыку считают прекрасным контактом матери и малыша. Ребенок в утробе окружена жидкостью поглощает низкочастотные звуки, это примерно частота материнского голоса. Дети реагируют лучше на классическую музыку, поскольку она звучит в этом диапазоне. Профессор М. Лазарев доказал, что музыка положительно влияет на ребенка в период внутриутробного развития: «Запомните — ребенок становится личностью уже в чреве». Как профессиональный врач с музыкальным образованием, он разработал программу музыкального воспитания плода под названием «Сонатал», которая была внедрена в деятельность женской консультации роддома.

Набережные Челны и в системе эмоционально-двигательного комплекса дала поразительные результаты: происходила гармоничная стимуляция физиологического и эмоционального развития плода (появление «рефлекса улыбки» была зафиксирована оптикой); рожденные дети имели значительно лучшие показатели физического и интеллектуального здоровья, раньше начинали удерживать головку, садиться и вставать, значительно раньше произносить первые фразы.

Читайте также  Рекомендуемые нетрадиционные формы организации учебно-воспитательного процесса для развития малыша

По результатам исследований многих ученых, только классическая музыка, особенно в живом исполнении, положительно влияет на физическое и психическое состояние человека, здоровья больных, помогает избавиться депрессивных состояний, стресса, тревог, переживаний и страданий, которые негативно влияют на процесс выздоровления. В основе классической музыки лежит возрастной художественный опыт, мудрость разных исторических эпох. В музыкальной классики относят не только произведения великих композиторов но и лучшие образцы народного музыкального творчества.

В сокровищницу мировой музыкальной культуры имена таких гениальных композиторов как И.С. Бах, Л. Бетховен, В.А. Моцарт, Ф. Шуберт, Дж. Россини, Дж. Верди, Ф. Шопен, Г. Берлиз, Ж. Биде, Э. Григ; Глинка и Н. Лысенко и лучшие образцы произведений композиторов XX в. (К. Дебюсси, М. Равель, Я. Сибелиус, Г. Штраус, Б. Барток, И. Стравинский, С. Прокофьев, Д. Шостакович, М. Скорик, М. Колеса, Л. Людкевич, Л. Реввуцький , А. Белаш).

Музыка облегчает физическую и интеллектуальную деятельность, полезна при решении конфликтных ситуаций. Итак, гармоничная музыка — лучший психотерапевт.

Похожее ...