Учим малыша спать самостоятельно

Учим малыша спать самостоятельно

Учим малыша спать самостоятельно

Учим малыша спать самостоятельно

Приучать спать ребенка отдельно нужно начиная с самого раннего возраста. Дело в том, что грудной малыш, который спит с родителями, вряд ли сможет спать один в полугодовалом возрасте. Любое поползновение с вашей стороны уложить кроху в кроватку вызовет крик, плач, капризы. И если вы все же пожалели ребенка и уложили его к себе «под бочок», то поверьте, он так и будет спать с вами вплоть до первого класса.

Малыш устанавливает дома свои правила, а мы вынуждены им подчиняться (ведь ему так страшно спать одному!)

Итак, учим спать малыша самостоятельно! Во-первых, подготовиться к этой процедуре стоит заранее. Вечером обязательно искупайте ребенка, теплая ванна с настоями лекарственных трав оказывает успокаивающее действие. Заверните малыша в пушистое полотенце, покормите, затем переоденьте ребенка в чистую одежду, наденьте детские памперсы Муни и переходите к укладыванию ко сну. Не стоит чувствовать вину перед ребенком, что вы его равнодушно «бросаете», что «он там, бедняжка, не спит, ему страшно». Если вы не возьметесь всерьез за решение этой проблемы, то кроме усталости физической вдобавок прибавите себе еще и моральную усталость.

Читайте также  Как одеться недорого

Поверьте, грудной ребенок быстро привыкает засыпать один, если вы все-таки думаете (чувствуете), что ему одиноко в кроватке, холодно, неуютно, то можно посоветовать положить теплые подушки (валики) с двух сторон по бокам ребенка. Сон грудного младенца не превышает 3-4 часов, со временем малыш будет спать чуть дольше. Не ленитесь, вставайте, как только услышите, что малыш начинает плакать. Так ребенок извещает вас о том, что он голоден, либо у него промокли пеленки. Включите приглушенный свет, поменяйте подгузники, покормите и тут же укладывайте грудничка обратно в кроватку. Возможно, что ребенок сразу не уснет, поэтому есть смысл немного укачать малыша на руках, но ни в коем случае не поддавайтесь порыву положить его в свою постель.

Но что делать, если вашему малышу уже 3-4 года, а он не был приучен к самостоятельному сну в младенчестве?

Четырехлетний малыш может долго капризничать и плакать. Будьте требовательны, категоричны, терпеливы. Почитайте малышу на ночь сказку, поговорите с ним, разрешите взять с собой в кроватку любимую игрушку. Все свои действия обязательно сопровождайте спокойной речью. Если малыш продолжает капризничать, не стоит обращать на это внимание, хоть вам и жалко своего ребенка. Продолжайте спокойно разговаривать (ни в коем случае – не уговаривать!).

Читайте также  Как сохранить свою любовь

Пройдет неделя (а может быть больше) прежде чем ваш ребенок научится укладываться ко сну один. Можно даже как-то побаловать малыша за то, что он научился засыпать самостоятельно. Паровозик (машинку) для мальчика можно устроить в углу кроватки, пусть он охраняет сон малыша. Девочке можно купить мягкую игрушку (мишку, зайчика), такой «ночной друг» успокоит капризную кроху.

Конечно, такие моменты потребуют от вас определенного терпения, силы воли и мужества. Научить ребенка спать самостоятельно – очень трудно. Всегда внешне оставайтесь спокойны (даже если в душе разбушевался ураган), ребенок должен видеть, что вы его любите и всегда будете рядом. Никогда не кричите на малыша, не ругайте и ни в коем случае не наказывайте.

Похожее ...

Оставить комментарий

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
  Подписаться  
Уведомление о